۱۳۹۱ مرداد ۱۴, شنبه

لینک های مفید مسائل زنان

زنان در کدام کشورها بیشتر عمر می کنند/ هنگ کنگ در جایگاه برتر
خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف زیاد شوینده ها
چرا زنها رابطه جنسی دارند؟
مردانی که همسرشان شاغل است، بخوانند
زمانی که درد پریود غیر قابل تحمل می‌شود
با افسردگی بعد از عروسی چه کنیم؟
تولد كودك درشت با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در مادر ارتباط دارد
'زنان واقعا از مردها باهوشترند'
آمار جالب از صحبت كردن خانم ها در روز
8 تکنیک خانه داری که باید بدانید!
تاثیر ورزش در كاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
خطر سرطان زنانه بیشتر شامل چه کسانی می شود ؟
فاطمه اصفهان زاده، متخصص زنان و زایمان قرص آهن و شکلات تلخ را مقایسه می کند
بررسی زمان ورزش کردن خانم ها و ارتباط آن با دوران قاعدگی
عوامل افزایش‌دهنده خطر گرگرفتگی :چرا خانم‌های یائسه خیلی عرق می‌کنند؟
آیا فیبروم غده (غده داخل رحم) خطرناك است؟
بررسی علل ترشحات پستان، طبیعی و غیرطبیعی
خطر سرطان ، برای زنانی که در شیفت شب کار می کنند
خونریزی نامنظم از علائم سرطان آندومتر است
سازمان عفو بين‌الملل خواستار لغو فوري ممنوعيت رانندگي زنان در عربستان
يائسگي پيش از 46 سالگي خطر حمله قلبي را افزايش مي‌دهد
یک حقوق دان در واکنش نسبت به 14 مهریه سکه گفت: این خلاف قانون است
محققان انگليسي از تحقق اولين كاشت رحم در انگليس در دو سال آينده خبر دادند.
پوشش تاریخی زنان ایران چه بوده و چادر از چه زمان بین ایرانیان رواج یافته؟
استفاده از پلاستیك بر عملكرد جنسی و تولید مثل زنان تاثیر منفی دارد
محققان به ارتباط نگهداری گربه با میانگین خودکشی زنان پی بردند
تحقيقات نشان داد: تناسب اندام طول عمر زنان مبتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد
تشخيص سرطان سينه بزودي با آزمايش خون
به گفته دکتر ساسان شرقی فوق تخصص غدد،از نوجوانی به فکر مبارزه با پوكي استخوان باشید
بیماری آرتروز در زنان سالمند شایعتر از مردان است !
موفقیت یک داروی آزمایشی در توقف سرطان پیشرفته پستان
طبق تحقیقات متخصصان آمریکایی كمبود ويتامين D عامل افزايش وزن در زنان مسن است
به توصیه دكتر كتايون برجيس ماموگرافي از چه سني بايد انجام شود؟
جراحی پلاستیک، اعتماد به نفس بيماران مبتلا به سرطان پستان را افزايش مي‌دهد
بهترین راه درمان و پیشگیری از دیابت در زنان باردار
کسب مقام نخست در کاهش مرگ و میر مادران
زنان از استرش و فشارهای روانی بیشتر از مردان رنج می برد
بيماري اندومتريوز، علل، عوارض و درمان این بیماری
بررسی شیوع بیماری التهابی یا عفونی مثانه ، بی‌اختیاری ادراری در خانم‌ها و پیشگیری از آنَ
امكان ابتلای زنان به ایدز از طریق مصرف سیگار
ارتباط کار شیفت شب و میزان ابتلا به سرطان سینه در خانم ها
ورزش در دوران بلوغ وتأثیر آن برا فزايش تراكم استخوان در دختران
عوارض یائسگی ودرمان هورمونی بدون عارضه
تغییر سبک زندگی ومسائل فرهنگی عامل افزایش سرطان در بین زنان و
ده ویژگی زنان کارآفرین موفق
نقش زن در خاور دور از نگاه دوربین
خطر بیشتر ابتلا به سرطان تخمدان برای زنان چاق و قد بلند
بررسی نقش تغذیه در بروز کم خونی
بررسی لنف ادم و درمان آن و احتمال لنف ادم بعد از درمان سرطان سینه
در بیماران با تعداد بارداری کمتر و غدد لنفاوی درگیر بیشتر، احتمال متاستاز بیشتر است
بررسی مصرف سیگار در زنان و مصرف سیگار در دوران بارداری و دوران شیردهی
اتوكشي سريع با «قطار بخار»!
برای نخستین بار سه زن سعودی وارد استادیوم شدند

۱۳۸۸ بهمن ۲۵, یکشنبه

مصونیت بیشتر زنان در مقابل حملات قلبی


به تازگی کشف شده است که استروژن نقش به سزایی در باز تولید رگ های خونی اطراف قلب بعد از کارکرد قابل توجه آن و همچنین در رحم بعد از قاعدگی دارد و همین امر می تواند به دفع آسیب های قلبی کمک به سزایی بکند. قبل از پرداختن به این موضوع بد نیست که کمی راجع به این هورمون اطلاعات بیشتری کسب کنیم.

در واقع استروژن نام هيچ هورمون منفردي در بدن نيست و اين نام به دسته‌اي از هورمون‌ها اطلاق مي‌شود. سه هورمون استروژن مهم كه در بدن خانم‌ها توليد مي‌شوند، استريول، استراديول، و استرون هستند. استروژن‌ها عمدتا در تخمدان‌ها ساخته مي‌شوند و به نام هورمون‌هاي زنانه شناخته مي‌شوند. البته آقايان نيز مقدار كمي از اين هورمون را در بيضه‌هاي خود توليد مي‌كنند.

استروژن چه كار مي‌كند؟
استروژن‌ها باعث رشد و توسعه دستگاه توليد مثلي زن و ايجاد صفات زنانه يعني مثلا بزرگ شدن سينه‌ها در جنس مونث و داشتن صداي ظريف زنانه مي‌شوند. اين هورمون‌ها در دوران كودكي ترشح بسيار كمي دارند و در هنگام بلوغ ترشح آنها زياد مي‌شود. به همين دليل در اين هنگام اندام‌هاي جنسي از حالت كودكانه درمي‌آيد و شبيه افراد بزرگسال مي‌شود.

استروژن‌ها فعاليت استخوان‌سازي را نيز افزايش مي‌دهند و بنابراين در هنگام بلوغ افزايش قد دختران سريع‌تر از قبل مي‌شود. استروژن‌ها همچنين توزيع چربي را در بدن به فرم زنانه درمي‌آورند يعني بيشتر در سينه‌ها، باسن و ران‌ها. استروژن‌ها يك اثر جالب نيز بر روي پوست دارند به اين معني كه نه تنها باعث نرمي و لطافت پوست مي‌شوند، بلكه سبب مي‌شوند تا رگ‌هاي بيشتري در سطح پوست ايجاد شود؛ به همين دليل وقتي پوست يك زن مي‌برد بيشتر از بريدگي پوست يك مرد خونريزي مي‌كند! بعد از يائسگي تقريبا هيچ استروژني در بدن توليد نمي‌شود و بنابراين فعاليت استخوان‌سازي در بدن بسيار كاهش مي‌يابد. اين حالت اگر شديد باشد منجر به بروز پوكي استخوان در سنين بعد از يائسگي در زنان مي‌شود.

استروژن در دوران بارداري نيز نقش‌هاي مهمي در بدن زن ايفا مي‌كند كه همگي آن ها در راستاي آماده‌سازي بدن مادربراي پذيرش نوزاد هستند. اين هورمون در دوران حاملگي از جفت نيز ترشح مي‌شود و باعث بزرگ شدن رحم و سينه‌ها و رشد مجاري شيري در آنها مي‌شود. اثر جالب ديگر استروژن در اين دوران اين است كه براي آسان‌تر شدن زايمان به مفاصل لگن مادر حالت ارتجاعي مي‌بخشد. البته استروژن‌ها تاثيرات ديگري نيز بر روي زنان دارند كه به تازگي كشف شده‌اند. مثلا چندي پيش در خبرها آمده بود كه اين هورمون‌ها باعث زيباتر شدن زنان مي‌شوند و بر روي ظاهر صورت و بدن آنان اثر مي‌گذارند.

دانشمندان ارائه‌كننده اين تحقيق در پايان به اين نتيجه رسيده بودند كه اين هورمون‌ها علاوه بر كمك به توانايي باروري زنان،آنها را زيباتر نيز مي‌كنند و بر طبق قانون بقاي نسل مردان جلب زناني مي‌شوند كه در ظاهر زيباتر بوده و از نظر قدرت باروري نيز برترند. يكي ديگر از اثرات تازه كشف شده استروژن تاثيري است كه بر دقت زنان دارد. دانشمندان مي‌گويند اين هورمون‌ها باعث مي‌شوند كه زنان در كارهايي كه توسط بخش پيشاني مغز كنترل مي‌شود و نياز به دقت دارد، مانند رانندگي، از مردان موفق ترعمل كنند.

و حقیقت تازه ای که راجع به نقش شگفت انگیز این هورمون در بازتولید رگ های خونی اطراف قلب و رحم دارد می تواند به این سوال پاسخگو باشد که چرا مردان سریع تر و بیشتر از زنان از حملات قلبی رنج می برند.
البته همان طور که اشاره شد ، این هورمون به مقدار کم در بیضه مردان نیز تولید می شود . از طرفی گفته می شود که این مسئله به دلیل افت تولید اندروژن ها در مردان به موازات افزایش سن مربوط می شود.

سلولهای نشات گرفته از بند ناف جنین مذکر در پاسخ به هورمون های اندروژن باعث رشد رگ های جدید می شود.
بنابر این محققان پیشنهاد می کنند که درمان های هورمونی(اندروژنی)ممکن است روزی برای درمان مردان در مقابل بیماری های قلبی به کار گرفته شود، همچنین این هورمون ها نقش به سزایی در افزایش انرژی و توده های ماهیچه ای دارد. اما این روش درمان نیز مستلزم رعایت احتیاط لازم است زیرا می تواند منجر به رشد تومور و در نتیجه سرطان پروستات در مردان شود.
سلامت نیوز

فقر تغذيه، مهمترين عامل در ابتلا به پوكي استخوان


فقر تغذيه و نداشتن رژيم غذايي مطلوب، دو عامل مهم در ابتلا به بيماري پوكي استخوان در افراد، محسوب مي شود.

دكتر داود جعفري، مدير گروه ارتوپدي دانشگاه علوم پزشكي ايران با بيان اين مطلب اظهار داشت : پوكي استخوان يا "استئوپروز"، در اثر تخريب بافت استخواني در افراد، به وجود مي‌آيد و توده استخوان كاهش يافته و منجر به شكستگي آن منجر مي‏شود.

بر خلاف تصور مردم، استخوان در اين بيماري، نرم نشده بلكه دچار حالت شكنندگي شده و به دليل اينكه متابوليسم استخوان به درستي انجام نمي شود، استخوان استحكامش را از دست مي‌دهد.

به گفته وي، اين مساله باعث شده تا استخوان با وارد شدن يك ضربه به آساني بشكند و تخريب شود.

اين متخصص جراحي استخوان و مفاصل با بيان اينكه بيماري پوكي استخوان در زنان شايع‌تر است، يادآور شد: آغاز سن ابتلا به اين بيماري در زنان بعد از يائسگي است و تغيير هورمون‌ها در اين حالت نيز تاثير گذار است.

وي با بيان اينكه اين بيماري داراي راه‌هاي درمان و پيشگيري است، خاطرنشان كرد: استفاده از تغذيه مناسب و قرار گرفتن در نور آفتاب مي تواند مانع از بروز اين بيماري در افراد شود. فقر تغذيه حتي در نسل جوان نيز مسير ابتلا به پوكي استخوان را هموارتر خواهد كرد.

اين متخصص ارتوپد در خاتمه تاكيد كرد: بهره‌مندي از تغذيه خوب تنها منحصر به مصرف مواد لبني نيست و بايد از تمامي مواد داراي كلسيم و ويتامين‌هاي مختلف براي تقويت استخوان‌ها، استفاده كرد.
ايسنا